お米は毎日炊かない!冷凍ご飯でヨシ!ついでに炊くのはパパが担当!

お米を毎日炊くのって大変じゃないですか?

  1. セットして炊く
  2. 残ったのをタッパーに入れたりラップして保存
  3. 炊飯器のお釜としゃもじを洗う

めんどくさい💦ですよね?ね??

私は

お米は毎日炊かない!
冷凍ご飯でヨシ!
ついでに炊くのはパパが担当!

となっています✨
冷凍ストックに向き不向きや
メリットなど知っていただき
家事の手抜きを参考にしていただけるとうれしいです😆

目次

米を毎日炊かない理由

めんどくさい

とにかく、毎日?毎食?

食べる時に炊くのも
残ったのをタッパーに入れたりラップして保存するのも
炊飯器のお釜やしゃもじをを洗うのも

全てがめんどくさいのです!!!

こだわりがある人がいる

旦那さんは米へのこだわりが強いです。
お米の種類や炊き加減などこだわっていて

合わせるのがめんどくさいです😅

私が買った一番安いお米を適当に炊くと

「美味しくない」
「なんか固くない?」

など批評されるので毎回調整するのがめんどくさいのです🙄

1日で米を食べるのは夜のみ

朝は

  • 大人はプロテイン
  • 子供はシリアル

昼は

  • 大人は社食やコンビニ
  • 子供は給食

なので、基本的に家で米を食べるのも夜だけ。

それすら麺や外食だと食べないので
家で米を食べる回数が少ないです。

さらにママはダイエットで

白米は食べず発芽玄米も少量です。

お米1日茶碗2杯で済んでしまうのです。

冷凍ご飯で十分美味しい

『冷凍だと味が落ちるでしょ』

とよく言われますが

最近の炊飯器や冷凍庫の進化のおかげか

冷凍ご飯もおいしいですよ😁

我が家ではみんな美味しく食べています✨

*ちなみに冷凍ご飯を美味しくするためには

炊き立てを冷凍することかもしれません。

やはり炊飯器で炊いてから時間のたったようなお米は冷凍してもおいしくはないです。

冷凍米ストックの向いてる家庭

  • お米を食べる回数が少ない
  • 食べ盛りの子供がいない
  • お弁当がいらない

などの条件がそろっていれば
冷凍ストックで十分だと思います✨

やはり

  • 子供のお弁当がある
  • 食べ盛りの子供がいる

家庭で冷凍ストック対応は向いていません。

*ちなみに我が家では旦那さんがお弁当をもっていっていたこともありましたが、会社にレンジがあるというので冷凍ストックのお米タッパーをそのまま持って行っていました。

夏は痛む心配もなくむしろ安心ですよ✨

おしゃれ度はマイナスですが(笑)

お米を毎日炊かないメリット

お米を毎日炊かないって
書き出してみるとメリットが大きかったです!

お米を炊く手間が減る

  1. 米を測って
  2. 洗って水を貼り
  3. セットする

という手間が減る✨

これを

  • 忙しい朝
  • 仕事帰りの疲れた空腹時
  • 空腹の子供が待つ中

しなくて済むのは
我が家では当たり前だけど
忙しい主婦には嬉しくないですか?

炊飯器やしゃもじを洗う手間が減る

  • 炊飯器は流しに入れると嵩張る
  • しゃもじは米が取れにくい

ので洗う回数が減るのはすごい嬉しいです😆

本当に洗い物がめんどくさがりなので
我が家では週末に4号を2回炊いて
冷凍ストックをまとめて作り
洗い物を週1回にするようにしています✨

麺類や外食にも簡単にシフトできる

  • 子供の急な、麺類食べたい~なんて要求
  • やっぱりめんどくさいから外食!

なんて時にも

『お米炊いちゃったし…』

とならず臨機応変に対応しやすいです!

今食べたい!にすぐ対応できる

レンジでチンですぐ食べれるので
早炊きモードより早く、すぐ食べれます。

平日の子供のお迎えからの夕飯の準備もチンですぐできるので便利!

平日パパだけ遅めな時も食べるタイミングでチンすれば熱々です!

1食分に分けて冷凍するので食べすぎにくい

100均にも茶碗一杯分のタッパーなど
売っているので同じタッパーを買い揃えて
おくとさことで一食が茶碗一杯分になり
食べ過ぎ防止になるかなと思います。

我が家は大人はタッパーでそのまま食べてます(笑)洗い物も減らしたいので。

おしゃれによそいなおすことはないです。

子供は茶碗一杯分から半分ずつに分けるのでお皿に移しますが😅

炊飯器料理がいつでもしやすい

私も働くママで

『圧力自動調理器など買いたいなぁ』

と買おうと思うことは何度もあり
旦那さんに相談すると
『置くところがない』と言われ買えずじまいでしたが

うちの炊飯器圧力炊飯だった!

と気づき、それ以来よく炊飯器のほったらかしレシピを作りますが
お米を炊飯器で炊く必要がないので
いつでも炊飯器が圧力調理器になれるのです✨

お米担当大臣に任命しました!

我が家の旦那さんは

米に対してうるさい

  • 安い米は美味しくないといい
  • 水の量も好みがある
  • 安い炊飯器より高い炊飯器を選ぶ

そして

私は永遠のダイエッターなので

  • 一時は主食食べなかった
  • 今でも私は発芽玄米少量やオートミール

白米を食べない🙄

よって、旦那さんをお米担当大臣に任命しました(笑)

お米ストック無くなってきたよー

と声をかけると


休日の夕飯などに合わせて炊く

夕飯

残りをタッパーに入れて冷凍してくれる


私が米を炊いたりしなくていい✨

旦那さんが米を炊くので
米ストックについても旦那さん管理で
旦那さんが銘柄や値段を検討して買っています。

多少高いなどは文句は言わないようにしています。

おわりに

冷凍ストックに向いている方は

ぜひお米は毎日炊か冷凍ご飯にしましょう😆
家事の手抜きを参考にしていただき読んでくださった方の忙しさを少しでも軽減できるとけると嬉しいです😆

少しずつママも自由になりますように。

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この記事を書いた人

・36歳
・きりん
・4人家族
・2児のママ
・神奈川県在住
・フルタイム正社員
・育児苦手/家事適当
・海外大好き45/195国
・永遠のダイエッター
・旦那:休職→主夫→退職予定
・家族でマレーシア移住計画中

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